WARTO WIEDZIEĆ

AKCJA 60+ KULTURA W OPOLSKIM TEATRZE LALKI I AKTORA

Ogólnopolska „Akcja 60+ Kultura” kierowana do Seniorów, swój opolski, teatralny akt, odbędzie w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora 23.09.2017 od godziny 10.00 do 12.00. W tym terminie zapraszamy naszych Seniorów do wzięcia udziału w działaniach, które dla nich przygotowali znani artyści: Sambor Dudziński, kompozytor, muzyk i multiinstrumentalista, który poprowadzi dla zainteresowanych warsztaty muzyczne; oraz aktorki: Barbara Lach i Mariola Ordak-Świątkiewicz, które dla Seniorek  i Seniorów - poprowadzą warsztaty teatralne pt.

Spacer po Opolu - Opole godne polecenia

Zapraszamy na tematyczny spacer po mieście, który poprowadzi dr Maciej Borkowski, na co dzień przewodnik po Wieża Piastowska w Opolu, historyk, autor książek i publikacji dot. historii miasta oraz historii opolskich żydów. Spotykamy się przed wejściem do Miejskiej Informacji Turystycznej 17 września o godzinie 11:00
Spacer odbędzie się bez względu na pogodę.

FZAPISY DO SZKOŁY - "Florystyka dla Seniorów"

ZAPISY DO SZKOŁY - "Florystyka dla Seniorów" 11.09.2017r. Godz. 12-15.00
SZKOLENIE CAŁKOWICIE DARMOWE!
START ZAJĘĆ WRZESIEŃ 2017r.
Szczegóły pod nr telefonu - 693 010 003

Zapisy oraz zajęcia z florystyki będą się odbywały w Centrum Informacyjno-Edukacyjnym "Senior w Opolu", ul. Nysy Łużyckiej 7A Opole

Hokus pokus, czary mary… i Król!

Już niebawem – 9 września – na scenie Opolskiego Teatru Lalki i Aktora – odbędzie się prapremiera sztuki pt. „Hokus pokus, czary mary… i Król!”
Spektakl o przygodach Króla będzie opowieścią pełną przewrotnego humoru i znakomitej teatralnej zabawy. W bajkach – jak i w teatrze, trzeba czarować i oczarowywać. Zanim jednak ten teatralny świat w pełni stworzymy - musimy wyczarować do niego odpowiednią scenografię.

Program Polityki Senioralnej Miasta Opola na lata 2018-2022 „Opole Seniorom”

Miasto Opole przystąpiło do opracowania Programu Polityki Senioralnej Miasta Opola na lata 2018-2022 „Opole Seniorom”.  Program zakłada realizację kompleksowych działań, realizowanych we współpracy ze środowiskiem lokalnym, którego celem jest samodzielne i godne życie starszych  mieszkańców Opola. Przyjęcie dokumentu planuje się jeszcze w 2017 roku, projekt znajduje się w załączniku.
Uwzględniając potrzebę zaprezentowania wypracowanych założeń programu oraz kierunków planowanych działań serdecznie zapraszamy na debatę publiczną poświęconą przedmiotowej kwestii.    

Rencisto, uważaj żebyś nie stracił!

Ważne dla osób, które w październiku będą pobierać z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych rentę z tytułu niezdolności do pracy! Jeśli osiągną obniżony wiek emerytalny będą mogły zamienić rentę na emeryturę. I tu uwaga – można na tym stracić.
 
Ustawa wiekowa obniża od jesieni powszechny wiek emerytalny do 60 lat dla kobiet

Warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania i pielęgnacji dłoni.

24 sierpnia w CIE Senior w Opolu odbyły się warsztaty  dotyczące zdrowego odżywiania i pielęgnacji dłoni zorganizowane przez Centrum Nauki i Biznesu "Żak" w Opolu. Wszyscy seniorzy mieli możliwość konsultacji z dietetykiem i trenerem personalnym dotyczące zasad racjonalnego odżywiania a panie dodatkowo mogły  zapoznać się z najnowszymi trendami i technologiami w kosmetyce dłoni a nawet zrobić  sobie klasyczny manicure.
 

Strony